Wpływ Pomagania na Nasze Samopoczucie

Trzynasta wskazówka Iwony Majewskiej-Opiełki

Czy zastanawialiście się kiedyś, jakie czynności mają natychmiastowy wpływ na poprawę naszego życia? Iwona Majewska-Opiełka, znana z udzielania praktycznych porad, podzieliła się swoją trzynastą wskazówką z serii dwudziestu, które mogą znacząco wpłynąć na nasze codzienne samopoczucie.

Trzynasta wskazówka brzmi prosto: „Zrób coś dla świata, zrób coś dla innych, a natychmiast poczujesz się lepiej.” To stwierdzenie, choć może wydawać się trywialne, ma głęboki sens. Przypomnijmy sobie, ile razy poczuliśmy satysfakcję i poprawę nastroju, kiedy pomagaliśmy innym. Wspieranie inicjatyw takich jak Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy czy Szlachetna Paczka to tylko przykłady, jak możemy działać na rzecz innych.

Ale pomaganie nie musi przyjmować formy wielkich gestów. Małe akcje, jak pomoc sąsiadowi czy wsparcie przyjaciela, również mają ogromne znaczenie. Każdy taki gest, bez względu na skalę, poprawia nasz nastrój i wpływa pozytywnie na nasze życie.

To, co wydaje się szczególnie ciekawe w tej wskazówce, to odnalezienie radości w akcie dawania. Pomagając innym, paradoksalnie pomagamy sobie. Warto zatem rozejrzeć się dookoła i zastanowić, komu możemy pomóc. Nie tylko sprawimy radość komuś innemu, ale przede wszystkim ulepszymy nasze własne życie.

Jak to fajnie działa, prawda? Nie tylko zmieniamy świat na lepsze, ale też znajdujemy szczęście w tych małych, codziennych gestach. Więc, kochani czytelnicy, czy nie uważacie, że warto spróbować tej metody? Pomóżmy sobie, pomagając innym!

Odkryj więcej z Tomek w dobrym tonie

Zasubskrybuj już teraz, aby czytać dalej i uzyskać dostęp do pełnego archiwum.

Czytaj dalej